Мадана Мохана Мурари - практика медитации | Джагад Гуру Сиддхасварупананда Парамахамса

Кришна является в виде Своих святых имен, поэтому живое существо может найти прибежище, просто слушая и повторяя святые имена. С помощью этого процесса он может испытать безусловную любовь Кришны. Слои неведения и забвения, покрывающие живое существо, постепенно смываются. В результате этого живое существо вновь пробуждает вечные отношения с Высшей Личностью - Кришной. Киртан медитация - это пение священных звуков, мантр, имен Всевышнего. Есть так много способов участвовать в киртане. Вы можете медитировать, проигрывая запись киртана и просто погружать свое сознание в прекрасный звук (мантру), или присоединиться к киртану, подпевая. Согласно учению йоги, мантра - это звуковое проявление или нисхождение Верховной Личности. Вы можете легко и без усилий практиковать медитацию, отдыхая своим сердцем и умом в прекрасном звуке мантры. Точно так же, как вы наслаждаетесь золотым, сияющим восходом солнца, просто расслабьтесь в духовной красоте, тепле и комфорте этих священных мантр и почувствуйте покой,