Как готовить мини-кукурузу с овощами вкусно и полезно. Блюдо которое ешь и худеешь.

Мини-кукуруза очень полезная. Сегодня хочу с вами поделиться как приготовить мини-кукурузу с овощами. Блюдо очень подходит для тех, кто сидит на диете. Ингредиенты: Мини-кукуруза: 200гр Морковь:,70гр Грибы: 130гр Лук репчатый: 70гр Лук зелёный: 1 пучок Чеснок: 5 зубчики Фасоль: 150гр Помидоры: 75 гр Вода: 10гр Кукурузный крахмал: 1 чайная ложка Кунжут Соль Перец черный Масло растительное. Спасибо большое за просмотр, если вам понравилось блюдо, ставьте лайк #вкусноиинтересно #вьетнамкаханна #вьетнамскаякухня #миникукурузасовощами