Первое, с чем сталкивается пациент после операции, это страх каким то своим действием всё испортить Все мы разные.

Первое, с чем сталкивается пациент после операции, это страх каким то своим действием всё испортить Все мы разные. Кто то ещё на операционном столе вопрошает, что ему можно, а что нельзя Кто то стесняется и ищет ответы в интернете сегодня для всех ищущих, страждущих, молчащих начнем с абдоминопластики⤵️ сразу после операции вам можно спать - лежать на спине, на боку, в позе эмбриона и с вытянутыми ногами, но не на животе На животе можно через 1,5 месяца Не обязательно ходить буквой Г. Чувствуйте себя, ваш ориентир - боль. Человеческая кожа растягивается не по дням, а по часам. То, что было вчера, завтра уже не будет Нельзя сидеть под прямым углом. Опять же из-за свойств кожи. Она у нас не только тянется, но и ломается. Пока кожа вновь не приклеится к мышцам: она мобильна, легко образует складки, от которых мы только что избавились путём операции Но за то можно сидеть под развёрнутым углом или на коленном стуле. Ответы на все остальные вопросы проистекают из данного ⬆️ факта: на машине можно, но полсидя, откинувшись на спинку кресла, на самолете тоже и точно также. Нет возможности лететь бизнесом - вставайте и ходите после взлёта На работу, за компьютер - пожалуйста. Коленный стул вам в помощь В туалет, по-большому и маленькому не надо стоя. Присесть на 5-7 минут не преступление Хорошо, работатт можно, а как по поводу расслабиться? Бокал вина - только ЗА, если мы закончили курс антибиотиков ванна, баня, сауна, массаж - НЕТ Секс? ДА, ДА, конечно, ДА. Но только не на вашем животе Прогулки после операции возобновляем, как можно раньше. Мы помним - кислород наш друг. И как бы много мы не ходили по квартире или больнице, по улице это делать гораздо полезнее Он нужен клеткам для деления, а значит заживления ран Все витамины начинаем пить сразу после операции, естественно согласовав со мной Поднимать тяжести, заниматься спортом - вам нельзя, копать огород, заниматься генеральной уборкой - временно тоже Вообще все категорические запреты будут прописаны у вас в памятке и даже со сроками И закончим на сегодня маленьким секретом: от чиха, кашля, пука - ничего не порвется. Делайте это с удовольствием, проверено многими 😉