Фолиевая кислота Витамин В9 (Фолаты снижают риск Инсульта)

Сейчас на просторах интернета появилось модное словечко – фолаты, а сколько сказано об их пользе! Давайте разберёмся, что же это такое. Фолаты – это производные компоненты от фолиевой кислоты, по сути, это та же фолиевая кислота в натуральной форме или витамин В9. О ней слышали те женщины, кто планирует пополнение в семье. Но принимать её нужно не только в случае будущей или настоящей беременности, но и на протяжении всей жизни. Подробнее: