Как прорастить маш (2 способа) + вкусный салат из проростков маша / vegan

Все рецепты на сайте ******** ОБЗОР КНИГИ / КУПИТЬ КНИГУ “Зеленая гречка может все!“ (рецепты без глютена, белого сахара, крахмала, полностью на растительных ингредиентах) - книга-рецептов-из-зеленой-гречки или напишите на @ ....................................... Мой второй канал GoECOlife - ...................................... Больше осенних согревающих рецептов - ............................... Ингредиенты для проращивания: 1/2 стакан сухого маша. Ингредиенты для салата: - проростки маша; - морковь; - сладкий перец; - 1/2 листа нори; - кокосовые аминокислоты (соевый соус); - специи: кориандр, соль, черный перец. ............................... Кокосовые аминокислоты -