ТАЛИЯ ТОНЬШЕ, НОГИ ДЛИНШЕ! БОКА Моделирует и Жиросжигает, от ЛЯЖЕК и ЦЕЛЛЮЛИТА Избавляет!
👋 Всем привет! После этой тренировки
жду вас сюда
- продолжаем трение ребрами и бедрами!
- знаете, что тело запоминает, как удовольствие больше именно стретчинг, а не саму тренировку?
- а знаете, что такая доработка моделирует тело лучше самой тренировки, ведь там мы можем двигаться не так осознанно и качественно, а здесь полностью управляем плоскостями и телом!
- задача для вас: пройдите “свой“ уровень за счет правильного положения стоп, услышьте новое и позвольте себе понять свое тело ЛУЧШЕ. Это должно стать вашей стратегией в тренировках. Иначе, зачем вы тренируетесь?
Не будь толпой - делай по-новому, задействуй 1000 плоскостей в движениях!
👍 Будьте щедры на ЛАЙКИ и комменты. Больше вас - чаще Я!
👣 Чтобы понять, как работать телом на результат для подписчиков есть подборки для обучения. Без такого подхода вы будете стоять на месте, или даже травмируете себя, и чтобы доказать себе, что и