Трансформация. День #1. upper body workout routine [грудь, плечи, бицепс, трицепс].
Задавайте вопросы здесь➜
Я очень часто вижу девушек в зале которые не знают как пользоваться всякими непонятными тренажёрами и штангами, в результате они проводят свою тренировку только на беговой дорожке или с лёгкими гантельками. Затем не видят результата даже при регулярном посещении зала.
Моя цель показать Вам какие замечательные и эффективные упражнения нужно делать в зале чтобы результат был видимым и тело приобрело желаемую форму. Однако хочу Вам напом
12 views
0
0
1 month ago 00:51:03 1
Высшие силы отправили человечеству послание как пройти переход.. Михаил Агеев
2 months ago 00:31:07 1
ВОТ-ВОТ НАЧНЕТСЯ!🚨 28 ОКТЯБРЯ 2024🔔 ПЕРЕХОД В 5D НАЧИНАЕТСЯ И ПРОБУЖДАЕТ НАС ВСЕХ КОСМИЧЕСКИ!
2 months ago 00:12:11 1
ГОРОСКОП НА НОЯБРЬ 2024 ГОДА – МЕСЯЦ ГЛУБОКОЙ ТРАНСФОРМАЦИИ! Астрологический прогноз на ноябрь
2 months ago 00:06:12 1
НАСТРОЙ НА ДОВЕРИЕ ДЛЯ ЕЖЕДНЕВНОГО ПРОСЛУШИВАНИЯ. МАГИЯ В ВАШИХ РУКАХ. #АдаКондэНастрой
2 months ago 00:38:32 1
Нюша — о тусовках в 20 лет, отце, переживаниях после развода и новой жизни
2 months ago 00:03:44 1
Золотое сечение -Сергей Полунин
2 months ago 01:12:36 1
Куда сбежала наша память + Не требуйте Любви, вам ее никто не может дать. Серия Вопрос=Ответ
2 months ago 00:20:59 1
Как отмечать день рождения, чтобы мечты сбывались? НЕ УПУСТИ свой шанс на СЧАСТЬЕ!
2 months ago 01:19:49 1
Чудесный Бог | Wunderbarer Gott | Александр Кленингер | Alexander Kleninger
2 months ago 00:41:53 1
90% ВАШИХ МЫСЛЕЙ ВАМ НЕ ПРИНАДЛЕЖАТ. Как освободиться от ЛОВУШЕК УМА и стать хозяином своей жизни
2 months ago 01:15:34 1
Ноябрь огненных чисток кармы и ось катастроф. Как пройти по сожженому пути и пережить преобразования
2 months ago 01:52:20 1
💥НЕИЗБЕЖНО! ПЕРЕПОЛЮСОВКА НАЧАЛАСЬ ТРИ ДНЯ ТЬМЫ И КВАНТОВЫЙ ПЕРЕХОД РАЗРУШЕНИЕ МАТРИЦЫ ФИДРЯ ЮРИЙ
2 months ago 00:58:15 1
Без посредников. Ответы на вопросы в прямом эфире
2 months ago 00:18:40 1
Фашизация России l Дмитрий Пучков l Охранительство l Фашизм
2 months ago 00:12:32 1
ТЕБЯ-ЛОМАЕТ!“Почему Тебе Плохо, Болит Тело и Нет Сил при Просветлении?“Сатсанг с Ангеладжи Гуру 2024
2 months ago 00:16:04 1
Константин Сивков | Переход к ядерной войне | Карибский кризис | Конкуренция с Китаем
2 months ago 04:37:19 1
ПЕРЕХОД СЛАВЫ /3 день/ Берлин Яна Титова NSM
2 months ago 00:10:19 2
СамоЧувствие день 4 | начало
2 months ago 00:00:00 2
Инновационные технологии в респираторной медицине. День 2, Зал 1
2 months ago 00:20:05 1
ЧП, Россия - Новости, Экстренный вызов новый выпуск, Катаклизмы, События Дня: Москва США
2 months ago 00:20:00 1
⭐️Первая ступень 5 день 5 часть Энергетический пробуд: Переосмысление комфорта и трансформация жизни
2 months ago 00:34:57 1
/ТРАНСФОРМАЦИЯ ТЕЛА И СОЗНАНИЯ/ ОКТЯБРЬ 2024/СОЛНЕЧНАЯ АКТИВНОСТЬ
2 months ago 00:31:44 1
ЭПИДСЕЗОН 2024/2025. СВЯЗЬ С ПЕРЕХОДОМ, КАРМИЧ ПРОГРАММАМИ. ПОМОЩЬ ТЕЛУ И ДУШЕ