Разновидности отжиманий от пола! Топ отжиманий. Лучшие отжимания.

В этом видео вы увидите лучшие виды отжиманий от пола в моем исполнении. Можете смотреть и переменять в своей тренировке, можете что то видоизменить и тренироваться самостоятельно. Разные виды отжиманий будут под разными углами воздействовать на ваши мышцы. Постоянно тренируясь вы будите становиться все сильнее. Приятного просмотра, обязательно подписывайтесь на канал и жмите на колокольчик, чтобы вы были вкусе новых выпусков на моем канале. -----------------------------------------------------------------