❗️Почему я люблю тренировать ноги?
Наверное потому, что однажды я испытывал ужасную боль, при каждом шаге… просыпался посреди ночи за доли секунды до судорог и уже знал - сейчас будет примерно 20- 30 секунд ооочень больно, а потом ты снова уснешь, но уже в холодном поту…
Потому что помню, как врач смотрел на мое травмированное колено и усмехнувшись говорил: Воспалительный процесс в суставе - уже более года, антибиотики не помогают… ходить молодой человек, вы уже точно нормально не сможете… подбирайте себе трость, это если очень повезет. Потом он склонялся над листком бумаги и выписывал очередной курс лекарств (которые я знал наизусть… это был уже 4й вроде круг «лечения» подряд)…
Помню, насколько были атрофированны мои ноги, как выпирали кости таза, за год - попа испарилась, волшебство 🪄…
Я был зол, слишком уж все грустно. В своей жизни - Я ГЛАВНЫЙ РЕЖИССЕР!
После бессонной ночи - сломал гипс, разработал методику тренировок для себя же… и впахивал, под тот самый трек из этого видео…👆 Остальное история…
Вступить в клуб:
Мой сайт:
.
.
.
#тренды #успех #психология #похудеть #тело #пресс #похудение #накачать #рекомендации #мышцы #накачаться #фруктоед #сыроед #веганство #веган #сыроедение #фрукты #фруктоедение #спорт #мотивация #тренировка #ютуб #питание
1 view
39
6
1 month ago 00:48:09 1
[Иван Бер] Ответы на самые популярные вопросы о гормоне роста
1 month ago 00:07:28 1
[Иван Бер] Секреты первого курса стероидов
1 month ago 00:22:08 3
Подготовка мобилизации. Провал цеховой команды показа Гаранта
1 month ago 00:02:04 1
💣 ТРЕНИРОВКА МЫШЦ СПИНЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ 🔴 МУЖСКОЕ ЗДОРОВЬЕ УПРАЖНЕНИЯ
1 month ago 00:22:27 3
Переполох в Европе и растущее напряжение
1 month ago 00:01:05 19
“DRUMS-71” выступление на форуме «ГРАНИ ЛИЧНОГО БРЕНДА»
1 month ago 00:16:01 1
[Агентство праздников в Майкопе “АНАСТАСИЯ“] Юбилей 50 лет женщине в Майкопе 2017
1 month ago 00:02:32 1
🍕 Китайские таблетки для похудения отзывы 🥓
1 month ago 00:08:56 142
Ипсвич Таун - Манчестер Юнайтед | Обзор матча |
1 month ago 00:09:25 1
Алина Райда и её сестричка Софийка - Песня на ходу сочинялка 💛💛💛
1 month ago 00:59:53 1
| NATISK - ЦЕНТРОТЕХ (ТРАНСЛЯЦИЯ МАТЧА)
1 month ago 00:01:10 3
Basic texas. Серия Urban. ВЛАДИМИРСКАЯ ФАБРИКА ДВЕРЕЙ (ВФД)
1 month ago 01:38:02 1
Несущая смерть (2005)
1 month ago 00:01:10 1
[NTDRussian] В Мачу-Пикчу обнаружены древние останки
1 month ago 00:01:37 1
️ Ово је нешто што вам неће показати у западним медијима