Стань МАСТЕРОМ баланса! | СЛАЛОМ НА ОДНОЙ НОГЕ НА РОЛИКАХ

Бесплатный курс по базовым навыкам на роликах: ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Поддержать Темира на Бусти: ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Задонатить можно тут: ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Официальный сайт Micro: Официальный представитель Micro в Казахстане: ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Наша школа фристайл-слалома на Бусти: ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Сегодня мы с Вами будем учиться слалому на одной ноге лицом и спиной вперед на роликах! Станем мастерами баланса и будем очень долго кататься на одной ноге! ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Всем приятного просмотра! ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 00:00 - Вступление 00:07 - Интро 00:12 - Для чего нужен слалом на одной ноге? 01:10 - Подводящие упражнение 02:28 - Позиции свободной ноги. Слалом лицом вперед 04:39 - Позиции свободной ноги. Слалом спиной вперед 06:33 - Слалом на одной ноге лицом вперед 08:33 - Слалом на одной ноге спиной вперед 10:39 - Рекомендации к исполнению 13:07 - Анонс следующей обучалки и заключение ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Ссылки на социальные сети: Instagram: VK: Tik-Tok: @propeller777 #rollerpropeller #роликовыеконьки #роллерпропеллер