Боковая подсечка в темп шагов (окури-аши-бараи/okuri-ashi-barai)

Боковая подсечка в темп шагов (окури-аши-бараи) не сложный, но очень эффектный бросок. Выполняется после приставного шага противника в сторону: проводится выведение из равновесия вверх/в сторону после чего “высекаются“ обе ноги партнера в том направлении, куда он выведен из равновесия. Умение правильно выполнять боковую подсечку в темп шагов (окури-аши-бараи) входит в программу подготовки уровня 4 КЮ (оранжевый пояс).
Back to Top