Как сохранить свой мозг в хорошем состоянии? Татьяна Черниговская #Shorts

Вы все знаете наверное, что я занимаюсь изучением мозга, речи и т. д., и я уверяю вас, что, конечно, болезнь может захватить любого человека и заболевание Альцгеймера, к сожалению, хочу вам сказать, все молодеет и молодеет. Всем уже известны случаи, когда болезнь Альцгеймера прихватывает не людей, которым за 70 или 80 лет, а тем, которым еще только 30 лет. Поэтому болезнь есть болезнь. Мы это сейчас не обсуждаем, но при прочих равных, если это не болезнь, то чем более нагружен ваш мозг, чем более сложную работу вы делаете, тем больше у вас шансов сохранить этот мозг не просто в хорошем, а в улучшающемся состоянии на всю жизнь. Понимаете, это как с мышцами. Если вы их не тренируете, то вас заново нужно учить ходить. С нашим мозгом происходит тоже самое, если он будет занят только тем, чтобы есть попкорн и управлять пальцем, который с большой скоростью носиться по гаджетам, тогда не удивляйтесь результатам. Источник видео: Как сохранить свой мозг в хорошем состоянии? Т