Правило Драйва в Стиле Искра

Правило Драйва в Стиле Искра - хотя бы в процессе самой тренировки в Стиле Искра нужно добиваться выбросов Эндорфинов и не просто добиться , а именно постоянно поддерживать этот эффект . Эндорфины в принципе вырабатываются чисто механически , при правильном воспроизведении методики тренировки . Но ! именно на этом , Именно Правиле (выработка эндорфинов) ставим ударение ! Нужно ОБЯЗАТЕЛЬНО !!! тренироваться на драйве - это будет и разгон ЦНС и постоянное увеличение тренированности сократимости мускулов и повышение интенсивности дыхания(Крик) и тд и тп . Правило(Эндорфинов и Драйва) позволит постоянно сверх-интенсивно тренить и буквально получать удовольствие от тренировки , из за чего уже сознательно нужно останавливать тренировочный процесс и идти отдыхать . что бы не пригашивать ЦНС и МС ,так как сама идея Стиля Искра - это Выработка Правильной Реакции нашего организма на Экстренную Ситуацию и тд и тп . #Драйв #СтильИскра #РукопашныйБой #Самооборона #ЭкстреннаяСитуация #СилаДобродушия
Back to Top