СВОБОДА от ТРЕВОГИ за 5 МИНУТ!🌤️ Дыхание, медитация, аффирмации, телесная терапия панических атак
SOS практика всего за 5 минут поможет снять приступ панической атаки. Вас ждут дыхательные упражнения, медитация, энергетические простукивания (таппинг), телесная терапия, расслабление глаз и позитивные аффирмации. Практика поможет избавиться от негативных мыслей, от бессонницы и расслабиться перед сном.
✨ ОНЛАЙН-КУРСЫ ОСОЗНАННОСТИ со мной:
💖 ТЕЛЕГРАМ:
🙏СКАЗАТЬ СПАСИБО за практику можно по номеру карты Тинькофф 5536913851647186 или
[ донейшн/RUB ]
[ донейшн/другая валюта ]
ПЛЕЙЛИСТ - ТЕРАПИЯ от ТРЕВОГИ:
Занимайся и делись ощущениями в комментариях!💓
омммм!
Я - Лина Семина, телесно-ориентированный психолог и сертифицированный тренер по йоге и медитации. Практикую уже более 14 лет. На моем канале вы всегда найдете вдохновение и практики осознанности на каждый день: аффирмации, медитации, Инь йога, растяжка, женские практики, ритуалы ухода за собой, а также влоги из путешествий и многое другое!
Подписывайтесь на мой канал! Буду рада стать вашим проводником в мир йоги, медитации и осознанности!
💌 для сотрудничества и предложений: morelesproject@
#линасемина #паническиеатаки #дыхательныепрактики
1 view
854
278
4 months ago 00:10:28 1
Сенсация! Белоусов призывает ответить за миллиарды! Откровения из первых уст!
4 months ago 00:03:18 1
Detsl aka Le Truk - Кто там у руля (Lakky One Star x production)
4 months ago 01:27:10 1
ЛЕБЕДЕВ об идеологии, релокантах, цензуре в искусстве, замене дизайнеров ИИ и выставке «Россия»
4 months ago 00:00:54 1
Эти 12 правил навсегда изменили мою жизнь‼️🙌
4 months ago 00:00:15 1
MIRAVI - Ивы. Уже на всех площадках 🕊
4 months ago 00:02:50 1
3 июня 2024. Послушание — условие для счастья. Возвращение домой | Адвентисты
4 months ago 00:14:45 1
Секс для них пища. Они питаются оргазмом! Что от нас скрывают?
4 months ago 03:59:59 1
Лев и Жанна Шлосберги: «Большинство молчит» // «Скажи Гордеевой»
4 months ago 01:22:41 1
Екатерина Игнатова в проекте «Новая я»
4 months ago 00:18:56 1
Дети России-наши Дети, а не РФ! Наша страна -Наши Правила, криминальная РФ -это торговцы краденым!
4 months ago 01:35:45 1
Никита Ефремов: поиск себя, семья, российское кино
4 months ago 00:33:45 1
РУСОФОБ КАК ПАТРИОТ ИЛИ ВСЁ НАОБОРОТ #веллер 28 05 2024
4 months ago 00:24:18 1
Жена академика Ландау:«Я ненавижу эту Луну и эти звезды за то, что они видели мой многолетний позор
4 months ago 00:07:59 1
ДЬЯВОЛЬСКИЙ НАТИСК ЧЕРЕЗ МЫСЛИ. Протоиерей Михаил Потокин
4 months ago 02:43:47 1
«Нас не так много»// Специальный выпуск «Скажи Гордеевой»
4 months ago 00:13:22 1
#МАНИФЕСТ СВОБОДЫ ВОЛИ ДУШИ #рекомендации #развитие #осознанностьпробуждение
4 months ago 00:14:10 1
Тест на уровень знаний. Насколько вы эрудированы? #11 #викторина #эрудиция #тест
4 months ago 01:02:33 1
ТАЙНА ВЕКОВ РАСКРЫТА: 666 пророчества Откровения
4 months ago 01:01:55 1
🔴 ОДИССЕЙ и ВОЛШЕБНИЦА: каждый ищет только рай на Земле :: профессор Осипов А.И.
4 months ago 00:42:23 1
Почему НЕЙРОСЕТИ нельзя КОНТРОЛИРОВАТЬ? — ТОПЛЕС
4 months ago 00:04:53 1
Спасибо вам, мои друзья. Елена Ваймер
4 months ago 00:24:43 1
МОЛИТЕСЬ языком вашего духа! ИССЛЕДОВАНИЯ молитвы на иных языках. «Это сверхъестественно!»
4 months ago 00:04:03 1
Дело о замене лишения свободы. Верховный суд Хакасии