7 правил, чтобы не переедать. Как перестать переедать? Психосоматика переедания

Академия самодостаточности: Закрытый клуб: 7 правил, чтобы не переедать. Как перестать переедать? Психосоматика переедания #переедание Все предстоящие мероприятия: Все контакты: Таймкоды: 0:00-1:06 Вступление 1:06-3:50 Архаика 3:50-5:36 Переход на новый уровень 5:36-8:00 Нарушение пищевого поведения 8:00-9:40 Потребность в дешевом дофамине 9:40-11:50 Компенсация 11:50-14:31 Что точно нельзя есть?