Сахар, сколько мы его едим

Во время эфира мне звонили, прервался звук на том моменте где я рассказывала, какой у меня завтрак был 3-4 года назад: это овсянка на коровьем молоке, с бананом, и 2 бутерброда из белого батона и сыр! Я считала количество сахара в продуктов за 1 день, не считая чистый сахар и скрытые сахара ❗️