Подстраиваемся под тренажер жим ногами.

Любителям он-лайн тренировок, таких же “школ“. Ничего сверхестественного - работа тренера с клиентом. Классический жим ногами. Клиенты как правило попадают уже с травмами, ибо раньше “он-лайн“ не помогло, а лишь все испортило. Специалист должен сделать все возможное, чтобы тренировка давала эффект. Простые вещи из разряда “мы это знали“, правда никто не подсказал кому как делать. Смотрим технику на этом и основном канале. Найдете то, что давно искали и не находили. Press227