Улучшение работы мозга

Девочки, сейчас встали, отвлеклись от текущей работы и выполнили перезагрузку НС вместе со мной! В упражнениях работаем со зрительной и вестибулярной системами. Глаза - это проводник к мозгу. Рецепторы на сетчатке считывают информацию вокруг и передают в мозг. Мозг как компьютер обрабатывает эту инфу и формирует изображение. Именно мозг отвечает за то, как мы видим и воспринимаем окружающий мир. Чем мы видим? - Мозгом Чем мы смотрим? - Глазами Около 80 - 90% информации мы получаем от зрения. Поэтому важно работать со зрением не только, чтобы глаза не уставали и зрение не ухудшалось. Но и для активной работы мозга и чтобы не быть тупенькой 😅 когда мы работаем со зрением, мы активируем более 30 зон головного мозга. А позе Ромберга упражнение сделать сложнее, так как тут мы еще испытываем нашу вестибулярную систему, которая отвечает за изменение положения тела в пространстве. Хотите, чтобы вас не укачивало - тренируйте вестибулярку. Все это есть в новогоднем марафоне: 🔹7 неврологических практик для улучшения работы мозга и нервной системы по 15-20 минут 🔹15 тренировок для укрепление мышц живота и пилатес для тонуса всего тела по 30 минут 🔹Доступ ко всем тренировкам до 🔹Стоимость всего 2500 рублей Присоединяйтесь к марафону , чтобы начать свои изменения. Получились упражнения??