Нейрогимнастика

Что такое нейрогимнастика и как она влияет на мозг? Нейрогимнастика - это популярное название двигательной коррекции функций мозга. Суть этой методики состоит в естественном развитии человека и активации работы мозга при помощи физических упражнений. Такой вид коррекции отлично показывает себя как способ развития и тренировки всех функций мозга для детей разных возрастов.  Ученые выяснили, что любая физическая активность будет положительно сказываться на развитии мозга. Большего результата можно достичь если движения будут скоординированы и направлены на развитие отдельных функций мозга. Как нейрогимнастика влияет на мозг❔ Дыхательные практики - насыщают 🧠 кислородом 🌿Растяжка - снимают гипертонус, позволяет расслабиться . Напряженные мышцы постоянно направляют сигнал в мозг о том, что человек находится в состоянии стресса и не готов к обучению. Как только мышцы расслабятся, то ситуация изменится 🌿 Упражнения на развитие межполушарных связей способствуют созданию равновесия в работе мозга, улучшают понимание речи, произношение и повышают скорость обработки информации 🌿Упражнения на развитие мелкой моторики и зрительно-моторной координации. Такие занятия стимулируют развитие речи у детей. А кроме того, расширяют поле зрения, помогают быстрее усваивать информацию 🌿 Упражнения на развитие ловкости, координации, пространственной ориентации - эти упражнения влияют на развитие концентрации и внимания, появляется плавность движений, уверенность в себе, развиваются навыки успешной коммуникации