# Тефтели в слоеном тесте (лук, зелень и яйца содержат витамины и минералы, которые помогают поддерживать иммунную систему)
# Тефтели в слоеном тесте
Благодаря мясу (свинина и говядина) и яйцам в составе рецепта, тефтели обеспечивают организм необходимым количеством белка, необходимого для роста и восстановления клеток.
Свинина и говядина содержат жир, который необходим для нормального функционирования организма, а также для усвоения некоторых витаминов.
Лук, зелень и яйца являются источниками витаминов и минералов, таких как витамин С, калий, фолиевая кислота и другие, которые помогают поддерживать иммунную систему, здоровье костей и нервную систему.
Ингредиенты:
1. Слоеное тесто — 200 грамм
2. Свинина — 200 грамм
3. Говядина — 200 грамм
4. Яйца — 5 штук
5. Луковицы — 2 штуки
6. Зелень — 1 пучок
7. Яичный желток — 1 штука
8. Соль — по вкусу
9. Черный перец — по вкусу
Приготовление:
1. Пропустите через мясорубку мясо, затем — 4 сваренных вкрутую яйца и лук.
2. Вбейте в массу сырое яйцо, посолите и поперчите по вкусу, добавьте мелко нарезанную зелень. Перемешайте.
3. Слоеное тесто раскатайте и нарежьте очень тонкими длинными полосками.
4. Из приготовленного фарша влажными руками сформируйте небольшие тефтельки. Затем оберните их полосками теста, как клубочки ниткой.
5. Переложите обернутые тестом мясные шарики на противень, выстеленный пергаментом. С помощью кисточки смажьте их желтком.
6. Отправьте тефтели в разогретую до 210 градусов духовку. Запекайте 25–30 минут.
Приятного аппетита!
***
Тефтели в тесте, рецепт, тефтели, слоеное тесто, свинина, говядина, яйца, луковицы, зелень, яичный желток, соль, черный перец, приготовление, кулинария, вкусный рецепт, быстрый ужин, домашняя кухня, мясные тефтели, запеченные тефтели, рецепты с мясом, идеи для ужина, домашние тефтели, рецепт со свининой, готовим вкусно, идеи для обеда, домашний ужин, рецепт с говядиной, тефтели с луком, рецепты на каждый день, простые рецепты, рецепты из мяса, рецепты с яйцами, рецепты с зеленью, кулинарные рецепты, домашние котлеты, идеи для ужинов, рецепты на ужин, вкусные тефтели, домашний обед, быстрый обед, тефтели с тестом, мясные рецепты, рецепты с фаршем, домашние котлеты в духовке, готовим дома, домашняя кулинария, кухня дома, рецепты быстрые, домашние блюда, идеи для обедов.
7,606 views
1132
311
13 minutes ago 00:03:11 1
КАША — Ум и Хрум — Песенки для детей
32 minutes ago 00:13:32 1
ГРУЗИНСКАЯ КУХНЯ 💖 ИЗУМИТЕЛЬНЫЕ ХАЧАПУРИ МЕГРЕЛЬСКИЕ И АДЖАРСКИЕ ВСЕ ГЕНИАЛЬНОЕ ПРОСТО 😋
6 hours ago 00:17:18 1
И варю, и жарю, и тушу, и в банки закрываю! ПЯТЬ рецептов, после которых вы точно полюбите ПЕРЛОВКУ
6 hours ago 00:00:58 2
Тефтели с картофелем в томатном соусе
10 hours ago 00:00:26 8.3K
Тефтели_в_томатном_соусе_на_обeд(720p).
12 hours ago 00:03:51 1
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПП УЖИН Вкуснейшая Запеканка из Кабачков с Мясом. Ешь сколько Хочешь!
13 hours ago 00:07:00 1
Фаршированные перцы - Праздничный рецепт на стол без РИСКА! Вкуснота из фарша!
1 day ago 00:00:10 254
🍲 Тефтели в укропной подливе
Ингредиенты:
• Фарш - 500?
1 day ago 00:00:31 1
Ароматные домашние тефтели😍
1 day ago 00:02:27 1
Вкусный веганский фарш из чечевицы. Лучший из тех, которые мы пробовали / minced lentils / VEGAN
1 day ago 00:00:34 1
Это просто бомба! Томатный соус с базиликом на зиму!
12 hours ago 00:16:33 119
Не опоздала, последние заготовки. Тефтели.
2 days ago 00:00:54 762
Тефтели с пoдливой
2 days ago 00:01:46 7
[Всегда Вкусно!] МЯСНОЙ ХЛЕБ. Вкусный и простой ДОМАШНИЙ РЕЦЕПТ ИЗ ФАРША. Как приготовить мясной хлеб в духовке.
2 days ago 00:14:55 1.1K
Готовлю НА 3 ДНЯ! Экономим время без Хлопот
2 days ago 00:01:10 729
Супчик с тефтелями и брюссельской капустой
2 days ago 00:01:21 335
ТЕФТЕЛИ С КАПУСТОЙ - Такие УЖИНЫ По карману ВСЕМ!
3 days ago 00:00:19 468
Видео от Рецепты с КБЖУ
3 days ago 00:08:29 1
Нежные мясные тефтели без риса в томатной подливе!
3 days ago 00:00:51 38
Выпечка
4 days ago 00:11:03 1
Такие Вкусные Тефтели вы не ели никогда! Это лучший рецепт тефтелей! Очень вкусно, стоит приготовить
4 days ago 00:02:20 9
Мясные тефтели по-домашнему
4 days ago 00:20:26 1
ЭКОНОМНОЕ МЕНЮ 6 блюд за 2,5 часа❗️Как успеть❓ Бюджетное меню. Как прожить на минималку | Оливьедка
4 days ago 00:04:17 1
Такой супчик хоть Каждый день подавайте. Узбекский Суп с Тефтелями