#187 Взяла капусту и редиску и приготовила роллы. Риса нет. КАК?
#безсахара #здоровоепитание #зож #похудеть #роллы
Готовлю без сахара, но вкусно.
Похудела на 23 кг
Не варю, не жарю, гости ходят толпой- все вкусно
_______________________
0:29 Роллы 1
1:55 Роллы 2
2:18 Салат
2:54 Соус
_______________________
Ингредиенты
******
Роллы 1 :
✅ Листики нори - 3 шт
✅Капуста - 5 листиков
✅Редис - 10 штук
✅Авокадо
Разрезаем каждый ролл на 8 частей. Получаем 24 роллы !
*******
Роллы 2:
✅ Листики нори - 3 шт
✅Капуста - 5 листиков
✅Редис - 10 штук
✅Авокадо - 1/2 шт
*******
Салат
✅Тыква
✅Капуста
✅Редис
Рецепт яблочного соуса для ролл здесь :
Понадобятся яблоки, оливковое масло, сухая горчица и сок половины лимона.
___________________
Моя книга:
💚Если хочешь быть любимой - будь ею💚