МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ СПОКОЙСТВИЯ и эмоционального восстановления

Благодарю спонсоров моего канала за финансовую поддержку 🤍 - Если в вашей стране отключена возможность стать спонсором моего канала, то вы можете приобрести фитнес-курс на моём сайте - - Или перевести свободную сумму доната на карту Сбербанк 5469180010870213 - Счастлива возможности развиваться вместе с вами 🤍 ——————————————— Выполняя данную медитацию, мы восстанавливаем энергетический ресурс нашего тела и ума. Успокаиваем центральную нервную систему. Настраиваем себя на определенный лад Я выполняю медитацию в середине рабочего дня или по его завершении - это позволяет мне расслабить ум и немного отдохнуть. У Вас могут быть другие ощущения и цели медитации - буду рада узнать Ваши чувства после данной медитации, или может быть Вы захотите поделиться своим опытом в комментариях. С любовью для Вас, Настя 🤍 ——————————————— 🤍 Telegram: JDYRbRv30843ZWRi 🤍 Instagram: 🤍 VK: 🤍 Email: nastyaftjmc@