Доказана ли гиперплазия мышечных волокон у человека? Количество волокон в скелетных мышцах.
Видео посвящено обзору научных статей, посвященных гиперплазии мышечных волокон у животных и человека, а также факторам, влияющим на количество волокон в скелетных мышцах человека. Показано, что на количество волокон влияют три фактора: конституция, возраст и тип мышцы.
Влияние конституции сказывается на количестве волокон в одной и той же мышце у разных людей. У людей, имеющих мезоморфный тип телосложения в двуглавой мышце плеча 400 тысяч волокон, а у эктоморфов – только 200 тысяч.
Влияние возраста на количество мышечных волокон проявляется следующим образом. Одни исследователи считают, что объем мышц у детей до трех лет возрастает исключительно за счет гиперплазии волокон. Другие исследователи это отрицают. Методологические проблемы не позволяют поставить точку в этом вопросе.
У пожилых людей количество волокон в скелетных мышцах уменьшается в среднем на 30%
В перистых мышцах волокон больше, чем в мышцах имеющих параллельный ход мышечных волокон.
В видео подробно описаны методы оценки количества мышечных волокон у животных и человека. Показано, что оценка количества мышечных волокон у человека косвенная. Она основывается на КТ или МРТ, а также биопсии мышц. Это приводит к высокой погрешности измерений (более 10%).
Последние научные факты, полученные в этом направлении, доказывают наличие гиперплазии у животных. Наибольший прирост количества волокон (82%) получен в экспериментах с хроническим растягиванием мышц. У человека гиперплазия мышечных волокон не доказана.
Книги на эту тему:
Мой сайт:
При создании этого видео также были использованы видеофрагменты распространяемые в свободном доступе с сайта следующих авторов: Tima Miroshnichenko, Artem Podrez. Выражаем огромную благодарность авторам данных фрагментов!
При создании этого видео были использованы следующие литературные источники:
1. Alway, S.E. Effects of resistance training on elbow flexors of highly competitive bodybuilders / S.E. Alway, W.H. Grumbt, W.J. Gonyea, J. Stray-Gundersen // Journal of Applied Physiology, 1992.- V. 72.- P. 1512 –1521.
2. Eriksson A., Strength training and anabolic steroids, 2006 Umea University Medical Dissertations. P. 52.
3. Faulkner, J.A. Age-related changes in the structure and function of skeletal muscles / J.A. Faulkner, L. M. Larkin, D.R. Claflin, S. V. Brooks // Proceedings of the Australian Physiological Society, 2007. V. 38. – Р. 69-75.
4. MacDougall, J.D. Muscle fiber number in biceps brachii in bodybuilders and control subjects / J.D. MacDougal, D.G. Sale, S.E. Alway, J.R. Sutton // Journal of Applied Physiology, 1984. – V. 57. – № 5. – P. 1399-1403.
5. MacDougall, J.D. Hypertrophy and Hyperplasia / J.D. MacDougall // In: The Encyclopedia of Sport Medicine. Strength and Power in Sport / Ed. P.V. Komi: Blackwell Publishing, 2003. – V.3. – P. 252–264.
6. MacСalll G. E. et al. Muscle fiber hypertrophy, hyperplasia and capillary density in college men after resistance training // Journal of Applied Physiology, 1996. – V. 81. – № 5. – P. 2004-2012.
7. Sjostrom M. et al. Evidence of Fiber Hyperplasia in Human skeletal muscles from healthy young men? // European Journal of Applied Physiology, 1991.- .- P. 301-304.
Навигация по главам:
00:00 Вступление
00:19 Особенности подсчёта МВ
00:38 Подсчёт МВ у животных
01:03 Площадь сечения по КТ и МРТ
01:12 Биопсия
01:23 Формула кол-ва МВ
01:47 Факторы опред. кол-во
02:04 Конституция
02:48 Возраст
03:30 Оценка кол-ва МВ
04:07 Саркопения
04:26 Кол-во МВ с возрастом
05:01 Тип мышцы
05:32 Главный вопрос
05:56 Гиперплазия у животных
06:28 Образование новых МВ
06:44 Расщепление МВ
07:01 Различие в кол-ве МВ
07:45 График 1
08:23 График 2
08:52 График 3
09:19 Заключение
1 view
364
96
3 weeks ago 00:11:15 1
Квантовая теория доказывает, что вы никогда не умираете!
3 weeks ago 00:42:38 1
Я никогда не знал вас | Плоды истинного покаяния | Проповедь
3 weeks ago 00:45:12 1
ЧТО ТАКОЕ ФЕМИНИЗМ? Всё, что вы хотели узнать
3 weeks ago 00:15:54 1
Решение неравеств с одной переменной. Алгебра, 8 класс
3 weeks ago 00:50:49 1
Истинная праведность по вере Часть - 3/3 - Вальтер Вайс
3 weeks ago 01:14:28 1
Истинная праведность по вере Часть - 1/3 - Вальтер Вайс
3 weeks ago 00:21:53 1
Эти ЗНАКИ покажут на ИСТИННУЮ мотивацию. Как выбрать СВОЮ цель
3 weeks ago 00:01:00 1
Так подтвердили гипотезу о том, что Луна и Земля когда-то были одним целым #ссср #космос #shorts
3 weeks ago 00:00:58 1
🤢 МОЖНО ЛИ ПРИНИМАТЬ МЕТФОРМИН НА ГОЛОДНЫЙ ЖЕЛУДОК 😎 ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ДИАБЕТА 1 ТИПА 👌
3 weeks ago 00:00:52 7
🔴 Кандидоз при беременности ⚫ Лечение молочницы медом отзывы 🔔
3 weeks ago 00:01:09 1.6K
Вскрылась истинная правда о том, кто заказал теракт в “Крокус Сити Холле“
3 weeks ago 00:00:35 4
Уничтожение пункта временной дислокации вооруженных сил Украины.
🎙Радиоперехват подтвердил уничтожение сорока военнослужащих Украины, в том числе пяти офицеров.
3 weeks ago 00:00:52 2
Гель от зуда при молочнице 🔥 Свечи вагинальные против
3 weeks ago 01:31:06 1
Зачем нужны профсоюзы и как защитить свои трудовые права | Григорий Бобинов
3 weeks ago 00:11:05 1
Ломоносов - то о чём никогда не расскажут в СМИ ! Шокирующая альтернативная история
3 weeks ago 00:10:31 1
ISTINA IZNAD SVEGA: ANALIZA SAHARSKE KIŠE I DEMANTI - ADVOKAT MIRNES AJANOVIĆ I NKŠ BIH
3 weeks ago 01:07:18 1
Стилист Марина Рой: Не Хочу Что-то Доказывать | SACO Russia
3 weeks ago 01:25:20 1
В преддверии Кали Юги люди подменили Истину! Александр Хакимов
3 weeks ago 01:01:48 20
ПЕДИКЮР ТРЕМ ЛЮДЯМ ОДНОВРЕМЕННО ЗА 47 МИН🤣 ТАКОГО ВЫ ЕЩЁ НЕ ВИДЕЛИ!!
3 weeks ago 00:26:17 1
АСД-2 фракция. Как работает? Можно ли ей лечить болезни кожи и рак? Научные данные от онколога
3 weeks ago 00:42:37 1
Уминский о Боге, исламе, буддизме, Владимире Головине и Андрее Ткачеве
3 weeks ago 00:02:24 1
Не.Доказано. Выпуск от
3 weeks ago 00:41:02 1
Дела судебные с Еленой Кутьиной. Новые истории. Эфир от