Старейший и самый массовый ультрамарафон в мире - Comrades 😎
Программа подготовки к МАРАФОНУ -
Программа подготовки к ПОЛУМАРАФОНУ -
ПРОМОКОД на СКИДКУ на ВСЕ программы: comrades
Сегодня говорим о самом массовом, самом старом, одним из сложнейших и красивейших ультрамарафонов в мире - Комрадес (Comrades). В чём его особенность, кто и зачем его бежит, а кто ставит в нём рекорды? А также мы поговорим с человеком, который поставил рекорда на этой трассе не побитый по сей день - Леонидом Швецовым. Легендарный российский бегун поделится с нами секретами прохождения Комрадс и истории своей победы.
Instagram Леонида Швецова -
Забег Comrades -
Инструкция для УЧАСТИЯ в отборе героев ДОКУМЕНТАЛЬНОГО ФИЛЬМА о российском ТРИАТЛОНЕ -
📱 Приложение для бегунов Simple Run -
📈 Все программы тренировок -
📸 Наш Instagram -
👨 Instagram Виктора Осокина:
🏊🚴🏃 Канал о триатлоне - Saint-Tri:
0:00 Вступление
0:41 The Comrades
2:02 Вверх и вниз
3:44 Рекорды Comrades
4:50 Леонид Швецов
5:34 Почему Comrades?
6:32 Первые ощущения от Comrades
7:05 Как поставил рекорд в гонке
8:10 Участие в 2014-2015 годах
8:49 Место Comrades в беговой карьере
10:12 Рекомендации по прохождению Comrades
13:09 Поговорим о забегах!
#Comrades #Комрадес #SimpleRun
7 views
256
74
1 day ago 00:23:43 1
Крах демократии в Звездных войнах: кто правит в далекой галактике
1 day ago 00:00:59 1
Как Предки обходили закон?
1 day ago 01:27:38 1
Надо ли бояться эгрегоров?
1 day ago 00:46:34 8
Рептилоиды: откуда пришли, чего хотят и чем угрожают людям
2 days ago 02:17:55 34
🐂 КРАСИМ БЫКА - Прохождение Kingdom Come Deliverance 2 ⑤ Дурная кровь, Мыши | РУССКАЯ ОЗВУЧКА
2 days ago 00:15:16 1
Cтало известно как клетки запасают вещество, тормозящее старение и как это улучшить.
3 days ago 00:36:52 2
Как дейтинги развязали войну полов I ОТДЕЛ МОДЫ
4 days ago 00:24:41 1
Читаем Ветхий Завет. «Пророчество о царе Тирском». Священник Константин Корепанов
5 days ago 00:02:31 33
FIGI feat. Ellin Spring - Rock-n-roll (official music video)
1 week ago 00:52:11 1
Спицын: Вопрос жизни и смерти! // США бросают Украину? // Крах системы и битва при Сталинграде
1 week ago 00:04:31 1
Captain America Brave New World Trailer Spoof - TOON SANDWICH
1 week ago 00:31:24 3
Дмитрий Евстафьев: Доллар вновь набирает обороты – что делать России? Что ждёт рубль при Трампе?
1 week ago 00:10:04 3
Просто начни читать книги вслух | Как улучшить речь?
1 week ago 00:05:18 1
Сергей Альбин - Я вам сыграю господа
1 week ago 00:09:24 1
Как сохранить мышцы по мере старения? 🧐 6 лучших способов.
2 weeks ago 00:16:28 1
Почему современные движки быстро умирают? ТОП-6 основных причин!
2 weeks ago 01:11:16 1
Ziggy Marley live | Rockpalast | 2018
2 weeks ago 00:56:01 1
2025 02 02 12 01 20+++АКАДЕМИЯ АЛЬФА23 ТРАМП ПРОБЛЕМЫ УПРАВЛЕНИЯ ЗАКОНЫ США ЕС ИИ OpenAI ПЕДЕРАСТЫ
2 weeks ago 00:38:42 1
Начальство есть, кадров нет. Сельский час #244 (Игорь Абакумов)
2 weeks ago 01:36:35 1
СТРАННОЕ УБИЙСТВО ПОЖИЛОЙ ЖЕНЩИНЫ ЗА ЗАПАДНОМ ПОБЕРЕЖЬЕ ФРАНЦИИ! Убийства на мысе Ра
2 weeks ago 01:37:37 101
🕴 ТОНКИЙ ДЛИННЫЙ ЧЕЛОВЕК - Прохождение Little Nightmares 2 ➃ Глава 4 Город | Литл Найтмерс 2
2 weeks ago 00:04:02 18
Dj Ramezz - Eurodance sound 2025 ★ Mega Premiere ★