Как укрепить кисть для удара / Упражнения с гирей для боксера

Ярослав Дороничев МСМК по боксу, призер чемпионата России по боксу показал как укрепить кисть для для удара Ярослав Дороничев Подписка на канал ТРЕНЕР #бокс #boxing #урокибокса