ИГРЫ ПРОТИВ ТВОЕГО СТРЕССА

Сегодня поговорим о том, как игры могут помочь нашей психике пережить даже самые тёмные времена. ▶️ Я стримлю тут (да, лучше твича) - ✅ Мой Telegram-канал - ✅ Наш уютный паблик с анонсами стримов и новостями - Таймкоды: 00:00 Шутерок на вечерок 01:31 Игры в тёмные времена 02:25 Стимулы изменились 03:24 Когнитивная разгрузка 06:46 Возьми щепотку контроля 08:30 Сила рутины 09:09 Не результат, но шанс на результат 10:06 Контроль в играх 11:51 Право на эмоциональную подпитку 13:46 Игры как элемент выживания