Соевая спаржа — продукт, получивший широкое распространение в кулинарии во многих странах.
В Китае он называется фучжу, в Японии — юка. В русскоговорящих странах его именуют “соевой спаржей”, однако с растением данный продукт никак не связан.
Рецепт салата из соевой спаржи наверняка оценят любители острой и пряной пищи.
Ингредиенты:
Соевая спаржа - 5 шт
Кориандр - 1/2 ч.л.
Стебель сельдерея - 1 шт.
Морковь - 1 шт
Чеснок - 2 зуб.
Растительное масло - 2 ст.л.
Кинза - 20 гр.
Соевый соус - 2 ст.л.
Яблочный уксус - 2 ст.л.
Соль - по вкусу
Перец болгарский - 1 шт.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Начать приготовление салата из соевой спаржи следует еще с вечера. Спаржу замачивают в холодной воде и оставляют на всю ночь. К утру она станет достаточно мягкой и нежной. Большие куски делят на кусочки необходимых размеров.
Сырую морковь, сладкий перец и стебель сельдерея чистят, моют, шинкуют тонкой соломкой и помещают в миску. Добавляют к ним соль.
Мелко шинкуем чеснок и помещаем в миску. Добавляем кориандр и растительное масло. Отправляем в микроволновую печь на 20-30 сек. Убираем остыть.
Нарезаем спаржу и добавляем в миску к овощам.
Добавляем остывшее масло с чесноком и кориандром. Перемешиваем.
Добавляем яблочный уксус и соевый соус. Перемешиваем. оставляем на 10 мин. мариноваться.
Добавляем мелконарезанную кинзу.
Салат готов!
Приятного аппетита!
********* ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ В СОЦ СЕТЯХ*********
ВК:
facebook:
Одноклассники:
Инстаграм:
************************
#спаржа #салат #салатизспаржи
792 views
307
89
7 days ago 00:02:40 1
Вкуснейший САЛАТ 🥗 из обычной СВЕКЛЫ!!!!
2 weeks ago 00:08:53 1
Жизнь научила! Советы и хитрости умных женщин
2 weeks ago 00:01:07 1
Теплый КАРТОФЕЛЬНЫЙ САЛАТ постный Очень Вкусно! Delicious Potato Salad
2 weeks ago 00:04:01 1
Вкуснейший крабовый салат с кукурузой и сыром!/ Простой и доступный рецепт!🌲🐅
3 weeks ago 00:03:22 1
Семга на сковороде с рисом (Быстро и вкусно) Рецепты с рисом на гарнир (Очень вкусно и просто)
1 month ago 00:08:32 2
ГРЕЧЕСКИЙ САЛАТ ОТ ШЕФА ИВЛЕВА
1 month ago 00:05:50 3
НЕВЕРОЯТНО вкусное МЯСО на Новый Год 2025 и Рождество! Мясо с луком и грибами в духовке!
1 month ago 00:01:00 1
Жаркое по-татарски | вернем старым и простым рецептам жизнь!