Доктор, а это НЕ вредно Ем один-два раза в день: 7 яиц с салом или 300 грамм печени с салатом.

Пациент питается не по расписанию. Ест один – два раза в день по чувству голода и чувствует себя хорошо. Когда питался по расписанию было тяжеловато. И задаёт вопрос: может быть это вредно так питаться? Доктор Никита отвечает – лучшее враг хорошего. Когда человеку комфортно от такого питания не по расписанию, а по потребности, это нормально. Сомнения будут только во вред. Система питания хорошо работает, а человек собирается что-то менять. Для чего? – непонятно... Пока комфортно, не надо ничего менять. Качество сна в порядке, работоспособность в течение дня хорошая – улучшение не требуется. У вас и так низкоуглеводное питание, биологически ценная еда. А если уж так захотелось проверить как работает система пищеварения, сдайте копрограмму, пусть проверят степень переваривания еды. Ценность печени, ценность куриного яйца, расписание питания, есть два раза в день, частота приемов пищи, комфортное состояние человека, печеночный салат, комфортная еда, полезное и вредное питание, полезные продукты питания, ценность еды, ценные продукты питания, чувство голода #Доктор #ЕдаДень #ЯйцаСало #ПеченьСалат #ПитаниеКомфорт #ЧеловекКомфорт ===== Информация в данном видео предоставлена для ознакомления и расширения кругозора. Не является призывом к действию, НЕ заменяет консультации вашего лечащего врача. По вопросам вашего здоровья и возможных действий проконсультируйтесь с вашим медицинским профессионалом. ===== dr nik, doctor nikita, dr nikita, doctor nik, никита харлов ▶️ Полная лекция: Научное исследование: интервальное голодание не лучше подсчёта калорий для похудения и оздоровления. 📕 Альбом: Биологическая ценность пищи. Питание едой богатой на незаменимые Микронутриенты: Витамины и Минералы. Рейтинг биологической ценности. Доктор Никита. 🔑Скоро лекция: Железо, Цинк, Медь, Витамин С ✅ Консультации с доком Никитой 💎Сайт Доктор Ник ⭐️Лечебные лекции 💧Лекция ЭЛЕКТРОЛИТЫ 💯Полезный телеграм 💜Как помочь творчеству 🟠Лекция Вит. B1,2,3,5,6,7 🔵Лекция МЕТИЛИРОВАНИЕ 🏆Поддержать творчество! 💌Составить Биоценный рацион питания 🎁Лекция: Витамины A, D, E, K, Кальций, Магний 🔰Обзор Метаболизма №1 🪁Пищеварение и Стресс! 📜Архив писем телеграм 🚑Лечение жирной печени 😀Запор - лечение и облегчение! 😎Лечение боли в животе 🔥СЫТНЫЙ метод похудения 💿ДЗЕН 🌍Журнал Био ⏫VK 🟣Доктор Никита Харлов Био: 📕 Как отбирать продукты VK