Смузи (smoothie): банан, киви, клубника, апельсин

Смузи (smoothie) — густой напиток в виде смешанных в блендере или миксере ягод или фруктов с добавлением сока или молока. Так же его можно делать и из овощей. В данном рецепте приготовленного продукта хватает на 2 порции по 250 мл. Апельсин очищаем от кожуры и пленочек между дольками, убираем все косточки. Если Вам кажется это долгим, трудоемким процессом, то добавьте свежевыжатого сока этого фрукта. Киви Вы можете очистить любым привычным для Вас способом. Банан делите на более маленькие кусочки и кладете
Back to Top