Бойцовский Кроссфит. Работа В Паре [Pride Team]

✅ Информационный партнёр: Купить сэндбэг можно здесь : В этом видео вы увидите вариант бойцовской интервальной кроссфит тренировки, которою можно провести вместе с напарником! раунд из 8 интервалов по 30 секунд Махи гирей Приседания с сэндбэгом Берпи с перепрыгиванием сэндбэга Подъем ног к перекладине Толчок сэндбэга отбрасывание Швунги сэндбэга с одного плеча на другое Вы