Лечебная гимнастика при остеохондрозе позвоночника. Фитнес ТВ
Главными задачами представленного в данной программе комплекса лечебной физкультуры, являются как профилактика и предупреждение распространенного остеохондроза позвоночника, так и его лечение. В программе представлен рекомендованный комплекс упражнений при распространенном остеохондрозе позвоночника с преимущественным поражением пояснично-крестцового отдела позвоночника. Ежедневное выполнение данного комплекса способствует восстановлению нормального объема движений в позвоночнике, коррекции нарушенной осанки, нормализации мышечного тонуса, улучшению кровоснабжения в межпозвонковом диске, в мышцах, а так же оздоровлению всего организма. Занятия проводит высококлассный специалист, методист по лечебной физкультуре СПб ГУЗ «Городская больница № 40» Наталия Бережкова
Подписаться:
Канал посвящён макияжу, причёскам, фитнесу, массажу и другим бьюти-процедурам.
Вы найдете множество профессиональных советов о том, как подобрать подходящий макияж, приготовить витаминную маску для кожи лица. Вы сможете незаметно для окружающих подчеркнуть свою природную привлекательность, или, при желании, кардинально изменить свой облик. Вы легко овладеете секретами парикмахерского искусства по укладке волос, созданию имиджа и стиля. Также вы узнаете о различных техниках массажа и упражнениях, которые помогут привести тело в хорошую физическую форму.
Канал будет интересен каждой женщине, которую волнует собственная внешность, и которая хочет ее совершенствовать.
1 view
1719
540
9 months ago 00:23:02 1
Физкультура и спорт после 50: как не навредить самому себе. Полезны ли бег, турник, ходьба и…
9 months ago 00:12:21 1
Здоровый позвоночник всего за 12 минут! Гимнастика с инструктором по лечебной физкультуре. ЛФК.
9 months ago 00:09:08 1
Упражнения от ОНЕМЕНИЯ РУК и для лечения лучезапястного сустава при артрозе.
9 months ago 00:32:18 2
Лечебная гимнастика при шейном остеохондрозе. Полный комплекс упражнений
9 months ago 00:10:35 1
Массаж при контрактуре ладонного апоневроза (контрактуре дюпюитрена),Massage,Dupuytren’s contracture
9 months ago 00:12:07 1
Упражнения для ШЕИ, для лечения шейного ,,остеохондроза’’ , протрузии, спазма, и не только….
9 months ago 00:12:12 1
Топ-8 упражнений для лечения плеча. Гимнастика для лечения плечевого сустава.
9 months ago 00:10:39 1
Гимнастика для шеи - ЛФК при шейном грудном остеохондрозе
9 months ago 00:14:52 1
Болит БЕДРО: что делать? БОЛЬ в БЕДРЕ. Боль в паху. Боль в тазобедренном суставе. Причины и ЛЕЧЕНИЕ.
9 months ago 00:22:08 1
Утренняя зарядка на 20 минут с инструктором ЛФК
9 months ago 00:08:45 1
Лимфатическая гимнастика на каждый день.
9 months ago 00:08:13 1
УПРАЖНЕНИЯ для ЛЕЧЕНИЯ ЛОКТЕЙ. Гимнастика от БОЛИ в ЛОКТЕВЫХ СУСТАВАХ. Эффективный комплекс.
9 months ago 00:08:28 1
Упражнения для лечения шейного остеохондроза и снятия спазма мышц шеи с инструктором ЛФК.
9 months ago 00:09:49 3
Лечение артроза коленного сустава. Гонартроз - симптомы, лечение и диета.