Частичное смещение веса с опорой одной рукой - сцепка бедра (адаптивная - BKA)
Люди с ампутированными конечностями // #Люди_с_ампутированными_конечностями
Встаньте прямо между брусьями, положив одну руку на перекладину для опоры.
Перенесите вес тела с здоровой ноги на протез и обратно.
Движение должно исходить от того, что вы поднимаете одно бедро вверх за раз.
Старайтесь держать плечи ровно на протяжении всего упражнения.
Сложность: Начинающий
Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению:
#Взрослый #Баланс_проприоцепция #Штанга___подвижность #Начинающий #Ампутация_ниже_колена #Кор_и_таз #Функциональная_практика #Реабилитация_походки #Независимый #Стоя #Все_тело
1 view
816
231
1 month ago 00:11:35 2
Петрозаводск, Ботанический сад ПетрГУ - Автопутешествие из Москвы на север России | Petrozavodsk