Рывок гирь (варианты) LIFE ⚠️ 32-ки по Вашим просьбам ?

Делаю EMOM (КАЖДУЮ МИНУТУ ПО 5 ПОВТОРЕНИЙ). Варианты рывков усложняются с каждым новым упражнением! ЛУЧШАЯ Книга о гирях “Фитнес-центр у тебя на л...