Ведич. Школа медитации - выпуск 1: “Что такое медитация“.

Поддержать канал - *** Первый выпуск цикла лекций о медитации. В этой серии я даю пояснение того, чем является медитация. Простыми словами рассказываю о процессе входа в медитацию – какие этапы проходит практик перед тем, как прийти к осознанности Я (того, кто находится в теле). В медитации нет никакой философии и мистики. Это исключительно практическое состояние, которое для нас является нормой. Когда исчезает отождествлённость с телом, мы начинаем осознавать Себя. Стремле