Динамическая йога для продолжающих • Йога средний уровень • Баланс, сила, растяжка • Йога с Яннау

Бодрая йога на всё тело среднего уровня сложности для продолжающих. Балансы, подготовка к стойкам на руках и пинче. Плотно! 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 ✅ Подпишитесь на этот канал: , это очень мотивирует меня снимать новые видео! 🙏 🔔 Да, и не забудьте тыкнуть в колокольчик: без него ютуб может не показать вам новые видосы, даже если вы подписаны на канал 🤷‍♂️