Ich esse dreimal am Tag! Deutsches Rezept für gesunde Kekse! Zuckerfrei! Kein Mehl! Keine Butter!

Ich esse dreimal am Tag! Deutsches Rezept für gesunde Kekse! Zuckerfrei! Kein Mehl! Keine Butter! Hallo Freunde. Nr. 1. Rezept für deutsche gesunde Kekse, kein Mehl, kein Zucker! Getrocknete Aprikosen (80 g / 2,8 oz), in warmem Wasser abgespült Walnüsse (50 g / 1,8 oz). Sonnenblumenkerne (30 g / 1,2 oz). Kürbiskerne (30 g / 1,2 oz). Mandeln (50 g/1,8 Unzen) Getrocknete Kirschen (100 g / 3,5 oz) Kandierte Früchte (50 g / 1,8 oz) Sesam (15 g / 0,6 oz) Erdnüsse (100 g / 3,5 oz) 1 Eiweiß. Honig (1 EL). Durchmesser 6-7 cm / ~2,5“. Im vorgeheizten Backofen bei 180 °C (356 °F) etwa 20–25 Minuten backen. WICHTIG!!! Sehen Sie sich das 2. Rezept für hausgemachtes, gesundes Eis ohne Zucker und ohne Sahne an! Sie werden begeistert sein! Ich freue mich sehr, wenn Sie mir schreiben, aus welchem ​​Land und aus welcher Stadt Sie sich meine Videorezepte ansehen. Danke für deine Unterstützung! 🌍🙋‍♀️🥰 Rezept Nr. 2 – gesundes selbstgemachtes Eis ohne Zucker und Sahne! Bananen (4 Stk.). 2 Stunden im Gefrierschrank. Gefrorene Beeren (1 Tasse). Kakao (2 Esslöffel). Nach dem Einfrieren 20 Minuten bei Raumtemperatur stehen lassen. 1/3 Teil. 1/3 Teil. 1/3 Teil. Ovale Form 25x15cm. 2 Stunden im Gefrierschrank. Schreiben Sie ein paar Worte in die Kommentare, das hilft, das Video zu verbreiten.👌 Setzen Sie 👍 und vergessen Sie nicht 🔔. Guten Appetit und ABONNIEREN Sie den Kanal. Es ist sehr lecker😍. Stellen Sie sicher, dass Sie dieses Dessert zubereiten. @BestesEssenhier #BestesEssenhier