Почему ИДЕАЛЬНАЯ ОСАНКА это НЕ только прямая спина? Все виды нарушения осанки и их особенности
Досмотрите это видео до конца и проверьте какой вид нарушения осанки именно у Вас!
✅ Мой Телеграм Канал:
✅ Группа в ВКонтакте:
Привет друзья! Сегодня мы разберём, что такое идеальная осанка. А также поговорим о том, какие бывают нарушения осанки, какие упражнения и методы для улучшения осанки являются эффективными, а какие являются бесполезными, а порой даже вредными.
Поэтому если Вы считаете, что у Вас есть то или иное нарушение осанки, то это видео поможет Вам его определить. А кроме этого посмотреть на эту проблему совершенно под другим углом и разобраться в причинах её возникновения!
✔️ Кто ещё не смотрел мою прошлую тренировку: “Мобилизация таза и крестца“
Переходите по ссылочке:
0:00 Всё про осанку
0:52 Когда мы хотим улучшить осанку?
2:18 Что такое осанка?
3:38 Нарушения осанки
4:34 Нарушение осанки - эт
1 view
1
0
1 week ago 00:04:07 1
Лобовое стекло Lixiang l7 Max #chinacarpw
2 weeks ago 00:21:18 5
Почему Мужчины ИДЕАЛЬНЫЕ Существа Татьяна Черниговская
2 weeks ago 00:06:25 1
Самый Быстрый Способ Войти В АЛЬФА-СОСТОЯНИЕ! – Сила в Мысли
2 weeks ago 00:25:58 1
Ни одна мировая война не уносила столько жизней. Откуда взялся ВИЧ и почему до сих пор нет вакцины
3 weeks ago 00:11:00 1
Являются ли шахматы хорошей игрой с точки зрения современного геймдизайна?
3 weeks ago 00:48:59 1
Как УСТРОЕНА ВСЕЛЕННАЯ? Доктор наук МГУ о теории струн, мультивселенных и квантовой механике
3 weeks ago 02:07:42 1
Слава КПСС — о свадьбе, дружбе с OG Buda, зависимости и новом лучшем альбоме
3 weeks ago 00:53:44 2
Идеальная осанка: основы. Как исправить осанку в домашних условиях | Лекция Доктора Тиграна
4 weeks ago 01:07:26 1
Как хорошо выглядеть в 50+, климакс у мужчин, и страх гормонотерапии. Эндокринолог Зухра Павлова