Ейск 22 февраля 2024г. - Прогулка на турники у моря на набережной. Тренировка и Купания.

Ейск 22 февраля 2024г. - Прогулка на турники у моря на набережной. Тренировка и Купания. 00:00 Прогулка и разговор • Друзья гуляют и разговаривают о погоде, работе и планах на будущее. • Обсуждают строительство домов и перепланировку квартир. 09:03 Купание и подготовка к зиме • Друзья обсуждают возможность купания и подготовку к зиме. • Говорят о гидрокостюмах и подготовке к холодам. 11:36 Семья и дети • Рассказывают о своих детях, их характере и капризах. • Обсуждают, как дети меняются с возрастом и как родители справляются с их капризами. 14:14 Разговор о машинах и их обслуживании • Говорящий рассказывает о своем опыте с машинами и их обслуживании, о том, как он предпочитает ходить пешком и не тратить деньги на машину, которая будет гнить. • Обсуждается разница в стоимости обслуживания машин в России и Китае, а также разница в стоимости машин в России и за рубежом. 25:04 Обсуждение стоимости машин и их обслуживания • Говорящий высказывает свое мнение о том, что сейчас вкладывать деньги в дорогие машины нерентабельно, так как их обслуживание и налоги могут быть дороже, чем стоимость такси за год. • Обсуждаются люди, которые покупают машины для статуса, а не для удобства, и те, кто использует машину как инструмент. 26:53 Размышления о статусе и его влиянии на выбор машины • Говорящий размышляет о том, что люди, которые покупают дорогие машины, могут быть слабыми внутри и пытаются поднять свой статус. • Обсуждаются примеры людей, которые могут позволить себе дорогие машины, но все равно предпочитают пользоваться такси или метро. 27:57 Тренировка и закаливание • Автор рассказывает о своих тренировках и закаливании, о том, что он не болеет, так как привык к холоду. • Он также упоминает о своих планах на строительство и покупку дополнительного оборудования для тренировок. 44:56 Закалка и планы на будущее • Автор продолжает заниматься закалкой и рассказывает о своих планах на март, когда он начнет заниматься серьезно. • Он также упоминает о своих планах на строительство, утепление дома и возможно даже на второй и третий этажи. 53:38 Йога и занятия спортом • В видео обсуждаются занятия йогой и другими видами спорта, а также бесплатные занятия в центре. • Упоминается спонсор, который предоставляет бесплатные занятия, и различные виды йоги, такие как дыхательная йога, динамичная йога и аэробика. 01:00:12 Отношение к женщинам и сериалам • В видео обсуждается отношение к женщинам, которые смотрят сериалы и ведут себя как принцессы. • Упоминается новый тренд “хочучка“ и то, что такие женщины часто имеют завышенные ожидания от мужчин. 01:02:38 Здоровье и образ жизни • Обсуждается здоровье и образ жизни, а также то, что мужчины, ведущие активный образ жизни, могут функционировать дольше. • Упоминается разница в возрасте между говорящими и их здоровье. 01:05:49 Обсуждение спорта и работы • Говорящий высказывает свое мнение о том, что человек, который через себя пропустил опыт в спорте, имеет право высказываться о нем. • Обсуждается возможность заработка на спортивных контрактах, рекламе спортивного оборудования и препаратов. 01:11:03 Питание и спорт • Говорящий рассказывает о том, как можно поднять физическую массу за счет инсулина, и о важности правильного питания для спортсменов. 01:14:19 Энергетики и их состав • Говорящий сравнивает российские и американские энергетики, отмечая разницу в составе и вкусе. • Обсуждаются возможные риски употребления аспартама и его влияние на организм. 01:17:47 Сахар и мучное • Автор обсуждает, что сахар и мучное могут быть вредными для здоровья, особенно для людей, которые уже потребляют много калорий. • Он также упоминает, что спортсмены могут потреблять сахар и мучное в умеренных количествах, так как они сжигают больше калорий. 01:19:12 Вегетарианство и протеин • Автор обсуждает вегетарианство и то, как некоторые люди могут заменять мясо на протеин и другие источники белка. • Он также упоминает, что некоторые спортсмены могут потреблять больше белка, чем другие, в зависимости от их активности и веса. 01:21:04 Флеш и Махабхара • Автор упоминает сериал “Флеш“ и древний эпос “Махабхара“. • Он также обсуждает, как важно быстро соображать и принимать решения в жизни. 01:22:30 Отцовское воспитание и слезы • Автор благодарит своего отца за то, что он научил его быстро соображать и стратегически мыслить. • Он также упоминает, как важно не обижаться на детей и уметь уворачиваться от подзатыльников. Ставьте нравлики 👍👎 , пишите комментарии ✍. Я буду рад любой вашей активности под видео. И подпишитесь наконец-то на канал 🙏. 📍 Канал YouTube: @E-Sitizen 📍 Телеграм канал Ейский Ситизен: 📍 Страница Вконтакте: