Вдох - О О О О М М М М. Выдох - О О О О М М М М. 8 УДАРОВ СЕРДЦА!
Мантра йогов ОООО ММММ!
Пою мантру громко и на весь ВДОХ по 8 ударов Сердца. И на весь ВЫДОХ тоже по 8 ударов Сердца.
По моей ТЕОРИИ КРОВООБРАЩЕНИЯ диафрагма качает и воздух, и КРОВЬ, и лимфу!
Сердце регулирует направление крови при вдохе к ЛЁГКИМ, а при выдохе от лёгких по сосудам ВЫСОКОГО давления через левую половину сердца!
Если в течение суток человек будет так петь и на вдохе, и на выдохе не менее 90 минут - Жизнь станет БЕСКОНЕЧНОЙ!
Помогу ИСПРАВИТЬ зрение. Мою книгу АЛГОРИТМ ГАРМОНИИ (только на русском языке!) можно теперь скачать бесплатно на СМАРТФОН или на компьютер с ЯНДЕКС.ДИСКА по этой ссылке:*
Мой САЙТ:
Скачать книгу У.Г.Бейтса “Улучшение зрения без очков“ в формате PDF