Тренировка после 2-х месячного перерыва. Цель, похудеть на 6-7 кг. за месяц. Фитнес Хаус Пулково.
Первая тренировка после 2-х месячного перерыва. Цель, похудеть на 6-7 кг. за месяц. Фитнес-хаус Пулково.
Я конечно сильно был шокирован моим видом, в обычной жизни этого не замечаешь или стараешься не замечать. Но когда воспоминания свежи, и я помню как на мне сидела спортивная форма, это жесть. В общем буду скидывать. И нарабатывать выносливость. Как думаете удастся за месяц скинуть 6 кг.?
2 views
453
150
3 weeks ago 00:00:59 1
Как избавиться от перхоти без лекарств и шампуней!
3 weeks ago 00:21:25 1
“НЕ ГОНЯЙТЕ, ПАЦАНЫ“ / АНДРЕЙ САПОЖОНКОВ, РЕКОРДСМЕН МИРА ПО ЖИМУ ЛЁЖА
1 month ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать
1 month ago 00:01:30 1
В чем такая огромная польза МИКРОЗЕЛЕНИ ?
1 month ago 00:11:22 1
Делай ЭТО 8 Минут и Сожешь Жир! Убойная летняя жиросжигающая тренировка 2021
1 month ago 00:02:44 1
Дюна: Пророчество (1 сезон) — Русский трейлер (2024)
1 month ago 00:11:17 1
Убираем ОТЕК НОГ одним упражнением! Почему отекают ноги и что с этим делать?
1 month ago 00:14:08 1
Врачи не расскажут вам этого. Как никогда не болеть. 1 простое упражнение.
1 month ago 00:07:55 1
Упражнения для голеностопного сустава – лечение артроза, артрита и травм голеностопа.
1 month ago 00:33:22 1
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА И УЛУЧШЕНИЯ ОСАНКИ | УБИРАЕМ ДОМИК И АКТИВИРУЕМ “КОР“
1 month ago 02:07:58 1
РОД «ВЗВ» - Обсуждение книги «Последнее Обращение к Человечеству» - Первое занятие
1 month ago 00:00:32 1
Время имеет значение. Физ-ра после обеда при диабете в два раза полезнее #топ
1 month ago 00:05:32 1
Лучшие упражнения при грудном остеохондрозе Back pain
1 month ago 04:04:34 1
Мамиев Live#43 Эфир общение с подписчиками и ответами на вопросы.
1 month ago 00:12:07 1
Упражнения для ШЕИ, для лечения шейного ,,остеохондроза’’ , протрузии, спазма, и не только….
1 month ago 00:27:11 1
ЖЕЛЕЗНАЯ РУБАШКА | Разминка на каждый день | Оздоровительный Цигун | OSTEOYOG
1 month ago 00:08:51 1
Лечим хроническую боль в спине: полезные упражнения от доктора Бубновского
1 month ago 00:00:12 1
После пропущенного от гири😂 #бокс #тренировка #смех #юмор #прикол #кикбоксинг #удары
1 month ago 00:23:30 1
КАЧАЕМ НИЖНИЙ ПРЕСС. Убираем валик внизу живота, укрепляем ТАЗОВОЕ ДНО
1 month ago 00:10:25 1
Жиросжигающая тренировка по системе Табата [Фитнес Подруга]
1 month ago 00:02:33 1
Дюна: Пророчество (1 сезон) — Русский трейлер #3 (2024)
1 month ago 00:08:06 1
Упражнения для профилактики мозговых нарушений | ЛФК
1 month ago 00:34:19 1
Как тренироваться. Физподготовка С НУЛЯ.
1 month ago 00:15:41 1
Дыхательная гимнастика, упражнения от храпа и отека носа | хирург Егине Варосян