Гениальные шедевры из САМЫХ ДЕШЕВЫХ продуктов! 5 РЕЦЕПТОВ, которые вы будете готовить каждый день!
Для тех, кто не хочет возиться 31-го! 5 РЕЦЕПТОВ, которые можно приготовить заранее или за 2ч до НГ!
РЕЦЕПТЫ:
1. Жюльен из кальмаров и грибов
Кальмары очищенные 400 г
Шампиньоны 400 г
Репчатый лук 100 г
Сливки 10% 250 г
Сыр 80 г
Топленое масло Гхи 15 г
Чеснок 1 зубчик
Мука овсяная (молотые овсяные хлопья) 15 г
Соль
Перец белый молотый
На 100 г 203 кКал 21,4/11,1/3,9
Выход 760 г. (4 порции, 1 порция ~ 385 кКал)
2. Пиццеты мясные
Фарш смешанный (говядина нежирная, филе куриного бедра, филе куриной грудки 1:1:1) 600 г
Цветная капуста замороженная (кабачок) 250 г
Помидоры Черри 130 г
Репчатый лук 40 г
Перец сладкий 60 г
Сыр Сулугуни 120 г
Твёрдый сыр 40 г
Протёртые томаты 100 г
Паприка 1/2 ч л
Сушеный чеснок 1/4 ч л
Перец чёрный молотый 1/5 ч л
Орегано 1 ч л
Соль
На 100 г 176,5 кКал 19,2/9,3/4,1
Выход 850 г (10 шт, 1 шт ~ 150 кКал)
3. Рыба запечённая с гарниром
Кижуч (горбуша, семга, форель и т д) 80
1 view
225
50
1 week ago 00:39:32 1
Властелин Колец - почему это гениально? | Детальный анализ шедевра Дж. Р. Р. Толкина
1 week ago 00:04:09 1
Поле. Русское поле. Поёт автор музыки Ян Френкель. Pole Russkoe Pole. Jan Frenkel is singing. Superb
1 week ago 11:56:01 1
ЗАПИСКИ ИЗ МЁРТВОГО - ДОСТОЕВСКИЙ ФЕДОР МИХАЙЛОВИЧ
1 week ago 00:06:30 1
Играй, Гармония! - Смешарики 2D | Мультфильмы для детей
1 week ago 00:16:14 1
Грибоедов Александр. Биография Грибоедова. Интересные Факты о Грибоедове. Жизнь Грибоедова Кратко
1 week ago 00:04:58 1
Зеленая миля. Фильм. часть 35
1 week ago 00:09:22 1
И.Герен,Л.Илер балет «ПАРК»-В.А.Моцарт-2/2
1 week ago 00:24:38 1
Кухня | Сезон 6 | Серия 118
2 weeks ago 00:24:41 1
Фрэнсис Форд Коппола. ТОП 12 фильмов
2 weeks ago 00:24:29 1
Кухня | Сезон 2 | Серия 38
2 weeks ago 00:17:43 1
ВСЕ ТВОРЧЕСКИЕ ЛЮДИ - БОЛЬНЫЕ?
2 weeks ago 00:04:13 1
Алла Пугачева Ты на свете есть
2 weeks ago 00:05:52 1
ИГОРЬ НАДЖИЕВ & ИРИНА МЕЦЦО & КСЕНИЯ КАСТОР. “МИРОМ ПРАВИТ БОГ! / BARSELONA“ (Official Video)
2 weeks ago 00:04:17 2
Вячеслав Ольховский в передаче ПРИВЕТ АНДРЕЙ на канале Россия 1.
2 weeks ago 00:00:06 1
Сергей Светлаков - Гениально! Это ШЕДЕВР!
2 weeks ago 00:24:13 1
Кухня | Сезон 1 | Серия 6
2 weeks ago 00:03:53 1
Георгий Свиридов Вальс и первый бал Наташи Ростовой Мировой Шедевр!
2 weeks ago 00:35:45 1
Как уместить ВСЁ в квартире 39 метров и жить с комфортом. Рум тур и советы по дизайну #Xiaomi
2 weeks ago 00:02:23 1
Игра Колонизаторы за 2 минуты! От
2 weeks ago 00:03:44 3
Когда расцветает мимоза-музыка автор и исполнитель композитор Александр Балакин
2 weeks ago 00:02:10 1
ГЕНИАЛЬНЫЙ МАЛЬЧИК! Это обсуждают все! РЕАКЦИЯ ЗНАМЕНИТОГО КЛОУНА ЮРИЯ КУКЛАЧЕВА на SHAMANA