БАРРЕ | 10 минут | изящная и позитивная мини-тренировка | без оборудования

Зарядитесь бодростью и хорошим настроением! Легкость и красота балета с функциональностью фитнеса. Не нужно никакого оборудования, даже коврика. Просто двигайтесь вместе со мной и не забудьте про улыбку! =) Буду рада вашей подписке и лайку, если вам понравилось это видео. )) Мой Инстаграм: ДИСКЛЕЙМЕР. Barre-fitness - это безопасный вид тренировок, в котором риск получения травм сведен к минимуму. Однако, если у вас есть сомнения, пожалуйста, перед началом тренировки проконсультируйтесь с врачом. Если во время выполнения упражнений вы почувствовали боль или дискомфорт, лучше остановиться и дать телу отдохнуть. Используя это видео, вы понимаете и соглашаетесь, что Art Barre Fitness не несёт ответственности за ваше здоровье и возможность получения травмы в результате этой видеотренировки. #barre #barrefitness #artbarrefitness #balletfitness #barreworkout #barreclass #ballet #fitness #fitnessmotivation #тренировкидома #барре #барредома #баррэ #мотивация #фитнес #балетфитнес #фитнесбалет #тренировкидома #баррефитнес