ОЧЕНЬ ПРОСТОЕ И ОЧЕНЬ МОЩНОЕ УПРАЖНЕНИЕ!!! \ Умный Атлетизм - научный и духовный подход

*** 20 марта 2021г. – старт 10го, юбилейного онлайн марафона проекта Умный Атлетизм. Тема: “Руки как тиски“. Стоимость - 4000р Для уже проходивших 3000р Присоединяйся! Узнать подробнее и заполнить заявку на ​ Отправить на @ или в Телеграм или WhatsApp на 79099347146 *** По вопросам сотрудничества: @ *** Атлет - это не только сильный человек, но и здоровый. В этом видео мы демонстрируем “подсобные упражнения“ на снятие напряжения в области позвоночника, улучшения его кровоснабжения. Упражнение позаимствовано из системы лечения Нобуйки Ватанабе сенсея (хилер, остеопат, 8 дан айкидо айкикай). автор видео - Фунтиков Георгий, автор доктрины Умный Атлетизм, мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу , чемпион мира, 4 дан айкидо айкикай. В этом упражнении много смысловых уровней: - увеличение объема синовиальной жидкости в суставах - снятие напряжение с фасциальной ткани - выравнивание баланса всего тела - воздействие на кости - у