Культура здоровья: польза для здоровья в офисе и дома. Говорим об остеопатии

В этом интервью с доктором Ангелиной Шестаковой вы узнаете всю правду об остеопатии. Ангелина рассказала о том: ✅ с чего начинается путь к здоровой жизни, ✅ когда следует обратиться к остеопату, ✅ как его выбрать, ✅как добиться хорошей осанки и исправить сколиоз. Доктор Шестакова дала советы, как вырастить здорового ребёнка и сохранить здоровье, работая в офисе. И, конечно же, обсудили стельки и корсеты. Разговор получился глубоким и полезным. Эти советы позволят вам быстро распознавать симптомы и решить проблемы, связанные с вашим телом. Ангелина Шестакова – доктор остеопатии с международной квалификацией, врач-невролог, эксперт в области здоровья человека, автор корпоративных программ для здоровья и эффективности сотрудников, автор книг и научных статей. ► Материал подготовлен на основе информации из Телеграм-канала доктора Ангелины Шестаковой - 00:00 Начало 01:14 Болезни, которые лечит остеопат 01:46 Представление гостьи выпуска – Шестакова Ангелина 03:21 Как понять, что остеопат хороший? 04:35 Когда надо обращаться к остеопату? 08:05 Плоскостопие: определить, когда начнётся и что с ним делать 10:23 Сколиоз и работа с ним. Чему нужно научить ребёнка 13:55 Стоит ли ходить в ортопедические магазины? 15:58 Беременность и остеопатия: зачем беременным женщинам приходить к остеопату? 18:08 Что можно сделать с позвоночником и организму взрослому человеку? Практические советы 20:32 С чем приходит большинство пациентов? 29:33 Посадка нога на ногу. В чем вред? 31:17 Как понять, что пора к остеопату? 33:54 Влияние имплантов на организм 35:30 Ходьба в кроссовках: польза и вред, как выбирать обувь 38:57 Сон без подушки #здоровье #осанка #красота