MUDr. Jan Vojáček, Odolnost a skutečná prevence

Míra odolnosti vůči externímu vlivu stresorů rozhoduje o tom, zda onemocníme či nikoliv. Život přináší výzvy. Zda jim odoláme a s jakými následky, je rozhodující pro naše zdraví. Pojďme se společně podívat, co vlastně odolnost je, a jak vypadá skutečná prevence. Téma, které je velmi aktuální pro současnou dobu. Pokud máte vysokou odolnost, nemusíte se bát čelit jakékoliv výzvě života.