Обучение в Буддийских Школах

#буддизм #обучение #страдания В самом простом смысле буддийские учения показывают нам, как признать существование страданий, понять, что наши желания являются их причиной, управлять этими желаниями и, в конечном счете, добиваться освобождения от страданий, следуя Благородному Восьмеричному Пути, или Срединному Пути. Многие школы в Азии и по всему миру, принявшие буддийскую философию, строят свои учебные программы и внеклассные мероприятия на основе этих принципов, чтобы осознанно направлять своих учеников на пути к образованию. ПОДДЕРЖИ нас на: 🐦: ЗАХОДИ на наш сайт: СДЕЛАЙ свой вклад и проголосуй за тему следующего видео: СПАСИБО нашим патронам Это видео было снято при поддержке наших патронов: Adam Berry, Alex Rodriguez, Andrea Basillio Rava, Angela, ArkiTechy, Artur, azad bel, Badrah, Bernd Gaertner, , Christoph Becker, Daniele Diniz, David Markham, Delandric Webb, Digital INnov8ors, Dr. Matthias Müller-Mellin, Duane Bemister, Eva Marie Koblin, Fatenah G Issa, Floris Devreese, Frari63, Gerry Labelle, Harmoniac Design, ICH KANN DEUTSCH UND ES WAR EINFACH!, Izzy, Jannes Kroon, Jeffrey Cassianna, Jim Pilgrim, Joanne Doyle, John Burghardt, Jonathan Schwarz, Jorge Luis Mejia Velazquez, jun omar ebdane, Khadijah Sellers, Leonel, Linda Kinkead, Linus Linderoth, Lucia Simone Winston, Marcel, Marcia Ramos, María, martin, Mathis Nu, , Michael Paradis, Mindozone, Natalie O’Brien, Nick Valerio, Nicki, Okan Elibol, Oweeda Newton, Peihui, Peter Bishop, Povilas Ambrasas, Raymond Fujioka, Roel Vermeulen, Scott Gregory, scripz, Sebastian Huaytan Meder, Si, Stefan Gros, Stephen Clark, Stuart Bishop, Takashi HIROSE, Thomas Aschan, Victor Paweletz, Yassine Hamza, Yvonne Clapham и всем остальным. Спасибо! Чтобы присоединиться к ним, заходи на сайт ЗАДАНИЕ В КЛАССЕ Большинство упражнений на развитие осознанности можно приспособить к более коротким занятиям, которые легко и весело выполнять. Почему бы не попробовать упражнение “Пять чувств“, в котором вы спросите своих учеников о физическом и ментальном состоянии, в котором они находятся в данный момент: Какие пять вещей они могут увидеть? Четыре вещи, которые они могут потрогать? Три вещи, которые они могут услышать? Два запаха? Одну вещь они могут попробовать на вкус? Это отличное упражнение для восстановления связи с настоящим, когда человек чувствует себя переполненным эмоциями. Оно успокаивает наши бушующие мысли, заставляя их сосредоточиться на выполнении конкретной, четко поставленной задачи, и это позволяет нам воссоединиться с тем, что нас окружает, а не с тем, что происходит в нашей голове. Если ваши ученики находят это интересным, почему бы не устроить месяц осознанности, когда ваш класс каждый день выполняет короткие упражнения? Пусть ученики сами выберут упражнение, а те, кто уже занимается этой практикой, возможно, сами проведут упражнение. Идеи упражнений можно почерпнуть из этой подборки упражнений на развитие осознанности для детей в классе. Оригинал видео