Тренировка на ВСЕ ТЕЛО с резинкой. Округляем Ноги и Ягодицы, ТОПИМ ЖИР на спине и руках

Тренировка на все тело с фитнес резинкой. Мы хорошо поработаем над мышцами ног, ягодиц, рук и спины. Упражнения с резинкой позволяют проработать проблемные зоны, округлить и приподнять ягодицы без перекачивания ног. Использование фитнес резинки в упражнениях на руки и спину позволяет уменьшить жировую прослойку в проблемных зонах, при этом не наращивая мышечной массы. Регулярные занятия в сочетании с правильным питанием смогут за довольно коротких промежуток времени подтянуть все тело и убрать лишние сантиметры на бедрах и ягодицах. ✔️Телеграм канал Fitnessomaniya➟ ✔️Мой инстаграм➟ ✔️Марафон по похудению “Гори Жир“ ➟ ✔️Марафон “Бразильская попа“ ➟ ✔️Курс “Стройное тело за 8 недель“➟