Мамин день_ как провести выходной [Супермамы]

Каждой из нас нужен мамин день, чтобы уделить время себе, когда с ребёнком занимается папа или бабушка. Это действительно важно для восстановления энергии и спокойствия. Ведь ребенок счастлив тогда, когда счастлива мама. В такой день важно отложить все рутинные дела и заняться восстановлением женской энергии. Итак, ты отдала ребёнка папе и отправила их гулять? Отлично, теперь ты можешь устроить для себя хороший отдых. В этом выпуске Супермамы смотри, как провести выходной. Загляни в гардероб. Простой разбор гардероба поможет и отдохнуть и решить действительно важную задачу. Скоре всего, когда нужно куда-то идти для экономии времени ты хватаешь из шкафа первые попавшиеся вещи. Наверняка ты уже и забыла, что хранится в его недрах, а между иногда можно найти настоящие сокровища. Например, новые неношеные вещи или наоборот – любимые, но забытые старые. Во время перебора тебе обязательно захочется пофантазировать и примерить разные сочетания. Помни, что сумочка, шарфик и туфли в цвет – не актуальны. В любом образе их лучше использовать как акценты. Оттенки цветов в одежде не должны соперничать друг с другом в яркости и насыщенности. Сладости с детства поднимают настроение, но старайся придерживаться правильного питания. Отдай предпочтение полезным лакомствам, например, печёному яблоку с творогом. Сделай такой десерт для себя на завтрак. Вырежи сердцевину яблока, положи туда творог и полей мёдом. Запекай 5 минут и десерт готов. Попробуй необычный макияж. С маленьким ребёнком времени на такие эксперименты не остаётся. Но в мамин день ты можешь побаловать себя и попробовать что-то новое и интересное. Один из последний трендов – губы амбре. Сначала красным карандашом сделай контур, а затем наполни цветом губы. Нанеси сверху помаду. Чёрным карандашом проведи контур от уголков к середине губ. Небольшой кистью стушуй два цвета вместе. Коллаж желаний. Наши мысли материальны, поэтому чем чаще ты думаешь о приятном, тем лучше твоё настроение. Вырежи свои любимые картинки, цитаты писателей или фотографии из путешествий и сделай из них коллаж. Он будет поднимать тебе настроение каждый раз, когда ты на него посмотришь. И конечно же позови подруг! Всего одно чаепитие с ними способно восстановить мамино счастье. Позови в гости близких друзей, которых давно не видела. Наверняка вам найдётся о чём поговорить и над чем посмеяться. Супермамы — видео советы для мам два раза в неделю.