Бывает так, что жизнь перестаёт радовать. Вроде бы всё по-старому, всё нормально — а радости нет. А то и что похуже случается — ты достигаешь желаемой цели, но никакой особой радости нет. Так — небольшое удовлетворение, не больше. Почему так? Разберёмся в этом видео.
Мой Телеграм —
Оглавление:
00:00 — Что с радостью?
00:15 — Никакой радости
03:30 — Бег на месте
05:03 — Как мы привыкаем
10:25 — Достижения не радуют
12:25 — Как вернуть радость
16:03 — Сила паузы
20:11 — Самое вредное когнитивное искажение
Видео, упомянутое в конце —
Плейлист «Всё об эмоциях» —
ИСТОЧНИКИ:
1. Ангедония —
2. Гедонистическая адаптация —
3. Видео о том, что люди меняются —
4. Видео про управление деньгами —
5. Видео про чёрную психологию —
Звуки взяты с сайта
Фото- и видео-материалы взяты с ресурсов и
Мой сайт —
Мой Фэйсбук —
Мой Вконтакт —
Мой Инстаграм —
Мой ТикТок — @pavel_zygmantovich
Я Павел Зыгмантович — популяризирую доказательную психологию, делаю сложное понятным, помогаю людям налаживать жизнь и больше радоваться.
Потеря радости — плохая новость. Но почему радость пропадает? Разбираемся в этом видео, используя страшные термины вроде «гедонистическая адаптация» или «гедонистическая беговая дорожка». Прошу к столу!
Видео:
Канал:
Для удобства поиска — гедонистическая адаптация, гедонистическая беговая дорожка, ничего не радует, нет радости
1 view
438
225
1 week ago 00:43:13 1
Мразь из “Наших“. Подонок честно рассказал какая он тварь и вор!
3 weeks ago 00:47:13 1
Медведева убили на Мальдивах? Трамп даст Украине все! Утечка сделки Трампа с Си – журналист Мальгин
3 weeks ago 00:16:56 1
ФЁДОР РАЗЗАКОВ Шакалы из Лэнгли Часть I отрывок
3 weeks ago 00:06:25 1
5 ФАКТОВ ОБ ИЛЛИДАНЕ О ОХОТНИКАХ НА ДЕМОНОВ
3 weeks ago 01:19:59 1
Дети - Цветы жизни? (Зачем рынку Инфантилы и Спиногрызы?).
3 weeks ago 00:59:09 1
Самый могущественный тайный орден. От убийства царя до завоевания космоса | ФАЙБ
3 weeks ago 01:52:13 1
Дивный Новый Мир, который создают “Хозяева Денег“
3 weeks ago 00:19:46 3
Приднестровье БЕЗ СВЕТА И ТЕПЛА! Газовая ВОЙНА России, Украины и Молдовы?!
3 weeks ago 01:46:45 1
РЕЗОНАНСНЫЙ РАЗГОВОР С БЫВШИМ МИНИСТРОМ РФ | Василий Якеменко
3 weeks ago 05:04:01 1
ВАЛЮТНЫЕ УДАЛЕНКИ — Полный гайд / Антон Назаров
3 weeks ago 00:14:44 3
Итог санкций против РФ: запасов газа в Англии ОСТАЛОСЬ НА НЕДЕЛЮ
3 weeks ago 00:08:09 1
КАК СМОТРЕТЬ YouTube С БЫСТРОЙ ЗАГРУЗКОЙ ВИДЕО! КАК ОБОЙТИ БЛОКИРОВКУ ЮТУБА, КАК УСКОРИТЬ ЮТУБ
3 weeks ago 00:28:45 2
“Русское порно“: как устроен этот рынок. Пьера Вудмана (Pierre Woodman)|порнорежиссер #1
3 weeks ago 02:45:52 1
Один из основателей бизнес-образования в России. Виталий Булавин про развитие и ненависть к серости
3 weeks ago 00:19:16 1
Гомеопатия. Как у меня пригорело
3 weeks ago 00:15:37 1
Compound Fracture · верит надеется ждёт
3 weeks ago 01:03:21 1
КТО НАБЛЮДАЕТ ЗА НАМИ? Доктор наук из МГУ о тайнах Вселенной | Александр Панов
3 weeks ago 01:23:28 3
Почему люди так ненавидят друг друга? Смертная казнь, перенаселение, деградация вида! С.Дробышевский
3 weeks ago 00:49:36 1
Вакарчук, Макаревич, Арбенина. Как музыканты пытались остановить войну, но из этого ничего не вышло
4 weeks ago 00:37:52 1
Беременная кошка рожает! Сколько котят родилось / SANI vlog
4 weeks ago 00:05:51 1
Признаки, говорящие о том, что вы не прошли свои жизненные уроки
4 weeks ago 00:01:30 1
Не обманул
4 weeks ago 00:07:17 1
Отливка воском негатива/ Как снять порчу/ Как снять сглаз/ Как снять приворот
1 month ago 00:04:29 1
Как Алиса сдаст вас врагам и почему это опасно даже для “законопослушных“ людей. Пример из жизни