У меня сегодня 30 день без твёрдой пищи, и вот что я по этому поводу думаю.
Внимание! Перед тем как применять какие-либо практики - в обязательном порядке ознакомьтесь с соответствующей литературой. Вот список наиболее интересных, на мой взгляд, книг по данной теме:
1. Арнольд Эрет “Лечение голодом и плодами“, “Опыт 49 дневного голодания“, “Живое питание Арнольда Эрета“ “Целебная Система Бесслизистой Диеты“, “Так говорит желудок“.
2. Герберт Шелтон “ГОЛОДАНИЕ И ЗДОРОВЬЕ“
3. Александр Бореев “Осознанное голодание и Квантовый скачок“
4. Поль Брэгг “Чудо голодания“
5. Суворин А.А. “Метода Суворина Лечение голоданием“
6. Ю. С. Николаев, Е. И. Нилов, В. Г. Черкасов “Голодание ради здоровья“
7. Ермакова Светлана, Жаров Леонид“ Сыроедение, чистоедение, голодание: семейный опыт.“
8. Г.П. Малахов “Голодание в лечебных целях“
9. Николай Курдюмов “Техника и нюансы голодания“
10. Леонард Орр “Бросьте привычку умирать“
11. Валентин Николаев “Выбор пищи - выбор судьбы“
12. Филонов С.И. “Сухое лечебное голодание - мифы и реальность“
13. Бердышев Г.Д. “Теория и практика голодания ради здоровья и долголетия“
14. Щенников Л.А., Щенникова И.Л. “Сухое голодание“
15. Если совсем лениво
#Диета #Похудение #Оздоровление
Подробнее про группу, где мы пьём соки:
Видео на аналогичную тему.
Я в других социальных сетях:
- чаще всего тусуюсь здесь!
Если понравилось, вы можете поддержать меня:
1 view
47
10
1 week ago 00:16:08 1
Первый обзор на ВСЕ iPhone 16 / Pro / Max и реальная причина обновиться
1 week ago 00:28:00 1
День 242. ПРОРОК И БЛУДНИЦА. Книга Пророка Осии
1 week ago 00:38:55 1
ПОСЛЕДНЕЕ ВРЕМЯ - 10 Знамений Конца
1 week ago 02:29:54 1
GSR. 1модуль. Работа с собой. Вводная лекция
1 week ago 00:48:38 1
- Первый год после выхода
1 week ago 00:15:43 1
Как создать карточку товара на OZON
1 week ago 00:01:01 1
Он пробежал 875 км за 5 дней!
1 week ago 00:00:00 9
СТРИМ ВАРФЕЙС!ЗАБРАЛ ЗОЛОТОЙ КОРД БЕСПЛАТНО!НОВАЯ МИНА И ДАТЧИК ДВИЖЕНИЯ!КЕЙСЫ РАЗОРА:МАМБА
1 week ago 00:00:00 1
[Warframe] Стрим ПОМОЩЬ НОВИЧКАМ. Играю со зрителями, общение, ПЛАТИНА, фарм, розыгрыши. [Vtuber]
1 week ago 00:00:00 3
Разыграли уже 16 Рапторов и 15 Венг. Набор в команду Дети Мальцевидзе. Заходите в Дискорд.
1 week ago 00:39:47 1
21-30 СЕНТЯБРЯ. КАРМИЧЕСКИЙ ПЕРИОД. АСТРОЛОГИЯ С ЕЛЕНОЙ НЕГРЕЙ
1 week ago 01:46:40 1
ЧЕЛОВЕК ИЛИ ГРАЖДАНИН Евгений Пупырин аудиокнига про основы мироустройства, обществознание для всех
1 week ago 00:05:39 1
Избавление от ОНАНИЗМА за 30 ДНЕЙ при ПОМОЩИ простых СОВЕТОВ
1 week ago 00:36:16 1
35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Растяжка для начинающих.
1 week ago 00:42:46 1
РАСПАКОВКА ПОДАРКОВ с ДР ft. Масленников и Сабина! Что Подарили ЕГОРУ КРИДУ КИРКОРОВ, ТИМАТИ, ТОКСИС
1 week ago 00:47:42 1
Кто умрет первым: SUBARU WRX STI против РЕНО КАПТЮР
1 week ago 00:15:18 1
. 2, Resident Evil, Civilization VII, The Legend of Zelda, Ninja Turtles | НОВОСТИ
1 week ago 01:15:46 2
Мозг и новый мiръ. Татьяна Черниговская
1 week ago 00:41:54 1
В СЕНТЯБРЕ ТРИДЦАТЬ ДНЕЙ - Аудиокнига (Рассказ) - Фантастика - Роберг Янг
1 week ago 00:42:29 1
Последнее выступление Михаила Горшенёва // Король и Шут // НАШЕСТВИЕ 2013
1 week ago 00:05:06 1
НОВАЯ РАБОТА АДВОКАТА в ТЮРЬМЕ ГРАНД МОБАЙЛ… (обнова)
1 week ago 00:48:23 1
Последний концерт Виктора Цоя и гр. КИНО (1990) Лучшее качество FULL HD!
1 week ago 01:03:11 1
Все о работе в компании Ростелеком
1 week ago 00:45:44 1
Tropico - ЭЛЬ ПРЕЗИДЕНТЕ приветствует вас в своём маленьком раю